Aktuelle Studien belegen Einsamkeit kann jeden treffen. Aber was hilft dagegen?
Liebe Unterstützer*innen,
während gelegentliche Momente des Alleinseins manchmal sogar erholsam sein können, hat chronische Einsamkeit negative Auswirkungen auf die physische und psychische Gesundheit.
Aktuelle Studien (u. A. der Bertelsmann Stiftung, der Einsamkeitsreport 2024 der Techniker Krankenkasse und des Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend 2024) belegen, dass Einsamkeit ein komplexes Gefühl ist, das Menschen jeder Altersgruppe und jeder Lebensphase betreffen kann. Besonders häufig erleben unter 40-Jährige Einsamkeit, aber auch jede*r zweite Senior*in fühlt sich einsam. Obwohl das belastende Gefühl jede und jeden treffen kann, ist es mit Scham besetzt und in der Beratung stellen wir fest: Einsamkeit geht immer wieder auch mit Armut und mangelnder Teilhabe einher. Sie ist kein individuelles Problem, sondern ein gesellschaftliches – mit weitreichenden gesundheitlichen Konsequenzen für die Betroffenen: So haben Menschen, die an Einsamkeit leiden, ein höheres Risiko, an onkologischen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu versterben. Psychische Erkrankungen, insbesondere Depressionen und Angststörungen, treten unter einsamen Menschen häufiger auf. Zudem besteht ein Zusammenhang zwischen Demenz und Einsamkeit.
Aber was hilft nun gegen Einsamkeit? Der erste Schritt ist, mit Betroffenen in Kontakt zu kommen und sie dabei zu unterstützen, Angebote wahrzunehmen, neue soziale Beziehungen einzugehen und eigene Stärken einzubringen. Gemeinsam mit Ihnen möchten wir Betroffene stärken – für eine Stadtgesellschaft, in der wir alle gern leben möchten.
Die neue Veranstaltungsreihe „Wege der Begegnung – Gemeinsam aus der Einsamkeit“ im neuen Teilhabezentrum LebensRAUM in der Bonner Innenstadt bringt Menschen – Alleinlebende, Studierende, Zugezogene, ältere Menschen oder Menschen mit Migrationsgeschichte – zusammen und hilft ihnen so, ihre Einsamkeit zu überwinden. Das Projekt kostet insgesamt 20.000 €. Ein Teil ist bereits finanziert. Bitte helfen auch Sie mit Ihrer Spende.